Adoção de escala 5x2: funcionários relatam mais tempo livre e qualidade de vida no interior de SP
02/02/2026
(Foto: Reprodução) Empresas da região adotam nova escala de trabalho 5X2 e funcionários comemoram
A redução na escala de trabalho do modelo 6x1 para 5x2 já se mostra uma realidade em São Carlos (SP) e Araraquara. Empresas tem adotado o novo modelo e notado benefícios, como aumento no faturamento. Os funcionários também se beneficiam, com mais tempo livre e de descanso.
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🔎 O que é a escala 5x2? É um modelo de jornada de trabalho no qual o colaborador trabalha cinco dias consecutivos e folga dois.
O projeto que prevê a redução na carga de trabalho para 36 horas semanais foi aprovado pela Comissão de Constituição e Justiça. Mas, para que entre em vigor em todo o país, ainda precisa ser votado no Senado e na Câmara dos Deputados. Por fim, precisa ser enviado para sanção do presidente da República.
Ainda não há uma data prevista para a aprovação do projeto, mas algumas empresas já tem se antecipado e estão começando a fazer alterações nas cargas horárias. Veja a seguir o que dizem os funcionários e empresários sobre a nova escala 👇
Mais tempo livre
A cozinheira Alice Tito passa boa parte do tempo na cafeteria onde trabalha em São Carlos. Sua principal função é na cozinha, na preparação de pratos e adiantando os processos, mas também ajuda no atendimento quando necessário. Sua carga horária antes era de 30 horas semanais, com uma folga por semana.
A cozinheira Alice Tito, de São Carlos, faz planos para o tempo livre com a escala 5x2
Reprodução/EPTV
Com a adoção da nova jornada, Alice agora tem as segundas e a terças-feiras de folga. Com o tempo adicional que ganhou para si, ela pretende dar andamento a planos que estavam parados.
"Eu estudava antes e estava bem complicado conciliar os estudos durante a manhã e já vir pro café à tarde. Agora eu pretendo, finalmente, tirar a minha CNH e fazer um curso voltado para gastronomia com esse tempo", contou Alice.
O funcionário Lucas Del Ponte, que também trabalha na cafeteria, é responsável pela preparação dos cafés. Sua antiga carga horária era de 44 horas semanais. Com o dia adicional de folga, ele conta que passou a ter mais tempo para estudar e mais facilidade para conciliar com o trabalho.
Maior faturamento
A iniciativa de mudar a escala de trabalho partiu da proprietária do café, Marina Raimundo Pires. Ela decidiu mudar o horário de atendimento ao público: durante a semana a cafeteria vai funcionar somente à tarde, e aos domingos com horário reduzido.
Ao contrário do que parece, os dias trabalhados no café aumentaram, já que os funcionários passaram a revezar, enquanto um folga, o outro trabalha. A dona do estabelecimento comenta que isso permitiu aumentar o faturamento e ainda otimizar os horários de pico.
Já tendo trabalhado na escala 6x1, Marina sabe como a rotina pode ficar difícil e defende a nova jornada que permite mais qualidade de vida ao funcionário.
"A gente tem que dar essa folga mesmo, tem que deixar as pessoas fazerem outras coisas, cuidarem de outras esferas da vida delas, para que elas possam fazer um trabalho melhor e se motivarem também a continuar", afirmou a proprietária.
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Qualidade de vida
Supermercado de Araraquara adota a escala 5x2 e funcionários aprovam
Reprodução/EPTV
Em uma rede de supermercados varejista de Araraquara, a alteração na escala começou em 2025. O gerente de recursos humanos do estabelecimento Michel Campos explica que os estudos para a implementação começaram em março, e que a primeira alteração em uma das lojas começou em novembro.
"Pela melhor qualidade de vida dos funcionários, a melhor disposição deles durante o dia no momento que estão na sua escala de trabalho", disse.
Na implementação da mudança, houve reorganização da carga horária. Antes, na escala 6x1, os funcionários trabalhavam 7 horas e 20 minutos por dia. Agora, a carga é de 8 horas e 48 minutos diários em cinco dias da semana.
A funcionária Elaine Cristina Afonso está há sete anos no mercado. Ao longo dos anos ela passou por diferentes funções, mas a queixa era sempre sobre a falta de tempo para realizar as atividades pessoais. "Se tinha duas coisas para fazer não tinha como conciliar. Com duas folgas consigo descansar em um dia e resolver as coisas em outro", comentou.
A operadora de caixa Edileusa é conhecida pelos sorrisos e simpatia no mercado. Agora com a nova escala, ela estampa ainda mais felicidade.
"Sempre esperei por isso! Tão bom folgar dois dias na semana! Porque um dia é pra limpar nossa casa, o outro dia é pra nós se cuidar. Então foi maravilhoso, muito bom!", comemorou a funcionária.
VÍDEOS DA EPTV:
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